高くなければ欲しいかなあ。

眠りの深さ手軽に測定、東芝が携帯型「睡眠計」開発

最近、ぐっすり寝た。 って思えることがほとんど無いっす。あっし。ほぼ毎日夢を見てるし。と言うか、「寝てる状態」と「起きてる状態」の区別を夢を見てるか見てないかでつけているような不眠っぷり。「夜眠りについて・・・・・・・暫くすると、何故か朝だった」 とかそういうの0です。全く無しです。薬を一切使わずによく眠れる方法って無いもんですかねえ。「寝床に輪切りレモンを置く」とか「青い色の布団を使う」とか良く聞きますがどれほどの効果があるのでしょうか。気になります。が、あっしは試してません。
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by zetumu | 2004-10-12 15:14 | 一言いろいろ
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